健美操说课稿
作为一位优秀的人民教师，编写说课稿是必不可少的，借助说课稿可以有效提高教学效率。那么问题来了，说课稿应该怎么写？下面是小编收集整理的健美操说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健美操说课稿1一、指导思想
“健康第一”，以发展学生为本，根据高中体育与健康课程标准理念，在充分发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位。通过健美操，注重营造体育情感环境，保障学生注意力集中，有兴趣。使学生在动感的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣，感受同学的互相合作，并培养学生的想象力，表现力和创新合作精神。激发其主动参与的意识，使学生身体全面和谐发展，为“快乐体育”和“终身体育”思想打下基础。
二、教材分析
本节课通过健美操的四种基本步伐学习为主要内容，充分挖掘体育运动中的健美，审美内涵，培养学生音乐节奏感。逐步形成学生优美的身体姿态和良好的气质。学生充分发挥想象，增强体育创新意识，发展协调能力，提高节奏感，培养合作精神。
三、学情分析
本课教学对象为中专二年级的学生。学生正处于心理的转变时期，是个性发展的转折点。学生对健身健美的热爱，在此成长期间，男生素质力量增加，女生形体姿态塑造都为最佳时期。健美操可以调动学生健身的积极性，发挥创造力和想象力，提升自信心，放松心情，缓减压力。
四、教学目标
1、认知目标：学生知道并能说出四种基本步伐的名称，并知道健美操成套动作组合是由基本步伐组成。
2、技能目标：90%—100%的学生能参与基本步伐的学习，80%的学生可以跟随音乐节奏完成基本步伐的变换，并且动作到位，协调优美。
3、情感目标：培养学生自主学习‘积极参与，相互合作的意识，锻炼学生的灵活性、协调性、节奏感，发展学生的灵敏素质，并体验成功乐趣，愉悦身心。
五、教学内容教学对象
教学内容：健美操的四种基本步伐（一字步，V字步，并步，交叉步）
教学对象：中专二年级学生
六、教学重难点
教学重点：音乐与动作的协调。
教学难点：动作的规范性。统一性以及学生协调能力的培养
七、教学方法与学法
教学方法：1、讲解示范法；2、语言提示法；3、递加循环法。
学练方法：1、自主性学习；2、合作性学习；3、探究性学习。
八、教学过程
开始部分，准备部分，基本部分，结束部分
教学
步骤
教学内容
教师活动
学生活动
设计意图
开始部分
2分钟
常规导入：体委整队、报告人数、师生问好、服饰要求、安排好见习生、简述课的内容和要求。
1、仔细清点人数
2、讲解本节课学习内容及要求
1、集合：快、静、齐
2、明确学习内容。
适时明确提出本节课内容，形成对新知应用的初步创建。
准备部分
热身：1、放音乐指导学生热身慢跑，要求动作舒展
2、徒手操：头部运动—肩部运动—体侧运动—体转运动—踢腿运动—弓步运动—关节绕环，要求全身关节活动全面动作协调
3、韧带的拉伸
1、教师播放音乐
2、口令
3、展示一段健美操
1、自觉慢跑
2、认真做准备活动
3、认真观察教师的展示
。
1、避免在运动过程中受伤
2、教师展示一段健美操，从学生的感官入手，激发学习兴趣，然后师生一起做热身练习，为健美操上课做铺垫。
基本部分
健美操的四种基本步伐：
1、一字步，
2、V字步，
3、并步
4、交叉步）
1、教学步骤
在一个8拍健美操音乐下，跟随节奏
教师示范并讲解动作要领
2教师带操，利用语言手势进行教学提示：做什么？（吸腿、踏步）向什么方向做（向左走或者向右）怎样做（双臂夹紧水平上举至耳朵两侧）什么时候做（4、3、2、走）激励的语言（坚持、加油、很棒）
3、巡回指导并纠正错误
4、组织学生分组练习并给予评价
1、学生根据节拍，原地屈膝弹动
2、学习四种健美操基本步伐
3、在练习步伐时，要求学生双手叉腰或者手臂自然摆动
4、分组练习对比纠错
5、成果展示
1、培养学生的自主学习能力，也体现了新课程改革的宗旨，学生是课堂主题，教师起引导作用
2、组与组之间进行交流学习。
目的：让学生从小培养团结合作的精神。
结束部分
在柔美的旋律中，进行放松练习
组织学生交流讨论，对本节课进行总结。鼓励学生、肯定学生。
1、交流讨
论自主进行小结
让学生自己找到自己的优缺点，将在以后的课堂中进行扬长避短
预计课效果
学生能在教师指导下，认真参与各练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。平均心率为110~120次每分钟，练习密度45%~55%
健美操说课稿2（一）指导思想
以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，寓教于乐，激发学生的学习热情，结合素质教育，培养学生创新意识和实践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的气氛中，提高技能和体能，使学生身心得到全面发展。
（一）教学目标
通过教学，增进学生对健美操的了解，促进学生的积极参与，提高学生对动作节奏感、韵律感的表现力，塑造健美的形体，陶冶美的情操。在快乐体育中，为
学生提供多项的体育活动内容，让学生自由选择自己所喜爱的锻炼项目，激发学生的学习热情，促进学生个性的发展。
（二）对象与教材
对象为初二年男生。教材为健美操和快乐体育。
（三）教法与手段
教法：教师主要采用讲解示范、提问作答、启发动机、分析诱导、思考讨论、分组练习、归纳小结等，来达到传授技能、提高体能、培养兴趣、激发参与的目的。手段：主要通过课件的应用，把全套健美操进行播放，学生观赏，老师点评，其目的是使学生对健美操有进一步的认识，使学生建立正确的表象，学生更直观的理解，并通过课件学生进行动作的创编，培养学生创新意识和实践能力。通过课的不同部分应用不同的音乐效果，激发学生学习主动性，提高学生对动作节奏感、韵律感的表现力。例如：健美操——强劲迪斯科音乐、整理运动——轻音乐等。
（四） ……此处隐藏4779个字……操的各项活动。
2、运动技能目标：通过学习，学生能掌握健美操简单动作的学习。
3、身体健康目标：发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质。
4、心理健康目标：培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。
5、社会适应目标：培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
五．教学重点与难点
重点：动作的规范和掌握
难点：学生的表现力
六．教学过程
（一）、激发兴趣，活跃氛围：
1、课堂常规：教师组织上课，安排本课的学习内容、目标、任务、要求和安全常识。
2、准备活动：游戏（喊数抱团）。本次课把准备活动安排游戏的形式，辅以节奏鲜明的旋律；既烘托出热烈的氛围，又非常有效的调动了学生的积极性和主动性，同时起到热身作用，达到预防和减少运动损伤的效果。增进师生之间、生生之间的交往，同时提高学生的表现力。
2．学习组合，人人参与
学习健美操基础知识和简单步伐动作踏步和并步。教师完整动作示范，动作分解教学，使学生建立正确的动作概念，教师运用领做法，递加法，完整法，分解法，节奏变换法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并且结合音乐巩固练习，提高学生的学习效益，加强学生动作的规范性。
3．小组学习，开拓创新
以小组为单位，在小组长带领下合作探究学习动作。学生在自学自练中逐渐发现问题，然后带着问题去学习并解决问题，开拓创新，能够轻松完成任务的小组。
4．展示自我，激情飞扬
小组依次展示4x8拍x4的动作，进行评价指导。集体学习达到巩固动作目的的同时使学生能够大胆展现自我。
5．快乐体育，放松身心
放松心情，跟随音乐及教师做放松练习，恢复身心。
分享和交流，学生进行自我评价，教师进行小结评价。
七．课堂情感氛围
结合学生特点，在教学中贯彻“寓教于乐”的教学思想，营造一个宽松、愉快的情景，让学生的主管能动性充分调动起来，从而促进他们的健康成长，使学生在提高身体素质的同时，也能品尝到运动带来的快乐。
八．教学效果预计
预计整堂课的练习密度约为55％，练习密度中等，平均心率120~135次/分
九．场地器材
篮球场一块；cd机一台
健美操说课稿7一、课的内容
大众锻炼标准一级、二级套路
二、教材分析
健美操是一项新兴的体育项目，它是融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征的体育运动，它是健身美体、陶冶情操的大众健身方式。本次课通过对大众锻炼标准一级、二级套路的学习既可以练习音乐的节奏又可以巩固提高动作的质量。是在前面所学内容的基础上的一个提高过程。同时通过学习树立学生的自信心为今后的学习提高兴趣。
三、重难点的确定
重点：1)一级套路的“V”字步
依据：学生做这个动作容易不协调缺少弹性，所以要加强她们脚下动作的练习。
2)提膝时腿的动作
依据：这一动作中容易出现提膝腿过于紧张和身体后仰等错误动作，这样作出的动作缺少美感因此有必要强调腿部的动作。
3)二级套路的摆髋动作
依据：同学易出现顺拐现象，动作很不协调幅度不明显。
难点：上下肢的协调配合及与音乐的配合
依据：学生往往很难把握上下肢协调配合做的动作看上去非常僵硬并脱节;另外由于是初次学习很难掌握音乐的节奏，跳起来感觉很乱。所以，对于音乐与动作的配合是比较难掌握的故将其作为难点加强练习。
四、学情分析
本课的教学对象是高三女同学。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。女同学相对来讲是比较喜欢健美操这项运动的。另外高三女生已经有了一年的学习基础所以在内容的安排上根据她们的学习水平安排了本次课的内容。针对她们学习比较紧张的情况尽量让学生完全投入到课中。
五、教学目标
根据学生的实际情况制定了本次课的学习目标：
1、 运动参与目标：调动学生的积极性，积极主动参与到课堂中。
依据：<>中明确规定要培养学生主动参与的意识。
2、 运动技能目标：改进提高大众锻炼标准一级、二级套路的动作质量大部分学生基本都能随音乐独立完成。
依据：成套动作的学习是学生学习的提高阶段，所以能基本掌握简单的成套动作是
学习的基础。
3、 身体健康目标：通过学习发展学生的柔韧、协调等素质。
依据：柔韧、协调等素质是身体的基本素质，是学习动作的前提，故要加强练习。
4、 心理健康目标：培养学生乐观的生活态度，树立自信心，具有良好的心态。
依据：体育与健康课程标准中规定要注重培养学生的自信心，对生活充满自信。
5、 社会适应目标：在学习中同学之间互帮互助，培养学生团结协作的精神。
依据：现在的学生缺少这种团结协作的精神，因此本次课通过分组练习来增强学生的这种意识。
六、教法设想
(一)示范、讲解法相结合
A、 完整示范后再进行讲解，对于重点环节可以补充示范或边讲解边示范。
B、 讲解时注意语言简练、表达生动、比喻形象注意启发学生的思维。
依据：通过准确的示范和正确的讲解有利于学生对动作概念的理解。
(二)采用串联教学法
依据：在练习过程中使身体始终处于“动”的状态中，这样有利于动作的流畅、顺通有利于学生的学习和锻炼，达到一定的锻炼目的。
(三)音乐练习法
依据：音乐是健美操的灵魂，由于学生对动作基本熟悉所以采用不同节奏的练习以提高学生的乐感。
(四)练习方法 节奏不同的练习
目的：体会不同节奏与动作的配合，更好的掌握动作与音乐的配合。
加大动作幅度练习
目的：加强学生的本体感觉，体会动作到位的感觉。
加大动作力度练习
目的：让学生把健美操的特点之一“力”体现出来。
教学展示法
目的：通过教学展示提高学生的学习兴趣，激发学生的学习 热情，活跃课堂气氛。
七、教学流程
集合整队(课堂常规)————准备部分(热身操4*8拍)—————基本部分教学↓
互评← 学生练习 ←复习锻炼标准一级、二级套路动作←形体健身操
↓ (按照上述练习方法) (教师提示动作) (随音乐跟老师完成)
放松练习→课堂小结、布置作业→宣布下课、师生再见
八、教学效果的预测
大部分学生通过本次课的学习基本能独立跟随音乐完成锻炼标准一级、二级的动作。
九、场地与器材
体育馆 录音机一台
